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Tableau de Tension Artérielle pour Seniors

Test de tension artérielle debout

Votre tension baisse-t-elle quand vous vous levez ? Les vertiges en se levant sont une cause fréquente de chutes chez les personnes âgées.

Saisissez les deux mesures

1. Assis ou allongé, après 5 minutes de repos
2. Après vous être levé, dans les 3 minutes

Votre résultat apparaît ici.

Comment faire le test en toute sécurité

  1. Asseyez-vous ou allongez-vous au calme pendant 5 minutes, puis mesurez.
  2. Levez-vous. Tenez-vous à quelque chose de stable et demandez à quelqu’un de rester près de vous.
  3. Mesurez à nouveau dans les 3 minutes qui suivent. Certains médecins demandent aussi une mesure à 1 minute.
  4. Saisissez les deux mesures ci-dessus.

Qu’est-ce qui compte comme une baisse ?

Une baisse de 20 ou plus du chiffre du haut, ou de 10 ou plus du chiffre du bas, dans les 3 minutes qui suivent le lever est un signe d’alerte fréquent d’une tension basse en position debout. Elle ne permet pas à elle seule de poser un diagnostic. Montrez-la à votre médecin.

Source de la définition habituelle : voir la synthèse des recommandations américaines et les recommandations européennes (en anglais). En attente de relecture médicale.