Quelle est la tension artérielle normale par âge chez les seniors ?
Réponse courte : la normale est la même à tout âge adulte. Ce qui change chez les personnes âgées, c’est l’objectif fixé par votre médecin et le risque lié aux mesures basses.
Catégories, recommandations américaines (AHA/ACC 2025)
| Catégorie | Chiffre du haut et chiffre du bas (mmHg) |
|---|---|
| Normale | Moins de 120 et moins de 80 |
| Élevée | 120–129 et moins de 80 |
| Hypertension de stade 1 | 130–139 ou 80–89 |
| Hypertension de stade 2 | 140 ou plus, ou 90 ou plus |
| Hypertension sévère | Plus de 180 et/ou plus de 120 |
Quand les chiffres du haut et du bas tombent dans des catégories différentes, c’est la catégorie la plus élevée qui compte.
Catégories, recommandations européennes (ESC 2024)
| Catégorie | Chiffre du haut et chiffre du bas (mmHg) |
|---|---|
| Non élevée | Moins de 120 et moins de 70 |
| Élevée | 120–139 ou 70–89 |
| Hypertension artérielle | 140 ou plus, ou 90 ou plus |
Par décennie
| Âge | Ce qu’il faut savoir |
|---|---|
| De 60 à 69 ans | Mêmes catégories. Des mesures régulières aident votre médecin à voir votre profil habituel. |
| De 70 à 79 ans | Mêmes catégories. Le chiffre du haut augmente souvent alors que celui du bas reste stable. |
| De 80 à 84 ans | Mêmes catégories. Les médecins surveillent de près les vertiges et les chutes. |
| 85 ans et plus | Mêmes catégories. Les objectifs sont souvent fixés individuellement. |
Quel est l’objectif chez les personnes âgées ?
- États-Unis : Les recommandations AHA/ACC 2025 visent moins de 130/80 pour la plupart des adultes, y compris les personnes de 65 ans et plus. Pour les personnes fragiles ou prises en charge en établissement, les objectifs sont fixés au cas par cas.
- Europe : Les recommandations ESC 2024 préconisent une pression systolique cible de 120–129 chez les personnes traitées, y compris les personnes âgées non fragiles de moins de 85 ans. Pour les personnes fragiles ou de 85 ans et plus, les objectifs sont individuels.
Votre médecin peut fixer un autre objectif pour vous. Nous ne fixons jamais d’objectif personnel. Demandez à votre médecin quel est le vôtre.
Trois choses qui comptent davantage après 65 ans
Un chiffre du haut élevé seul
Les artères se rigidifient avec l’âge : le chiffre du haut augmente souvent alors que celui du bas reste normal. Cela compte quand même. Montrez-le à votre médecin.
Mesures basses et chutes
Les mesures inférieures à environ 90/60 peuvent provoquer des vertiges et des chutes chez les personnes âgées. Si vous vous sentez faible ou mal, asseyez-vous ou allongez-vous et appelez votre médecin. Ne modifiez aucun médicament de vous-même.
Vertiges en se levant
La tension peut chuter quand vous vous levez. Faites le test debout et montrez le résultat à votre médecin.
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une tension élevée pour une personne de 80 ans ?
La définition est la même que pour tout adulte : 130/80 ou plus est élevée selon les recommandations américaines, et 140/90 ou plus correspond au stade 2. Au Royaume-Uni, 140/90 ou plus en cabinet (135/85 à domicile) est élevée. Pour les personnes traitées de 80 ans et plus, le NICE fixe un objectif inférieur à 150/90, mais votre médecin peut choisir un autre objectif pour vous.
L’hypertension est-elle fréquente chez les personnes âgées ?
Oui. C’est l’une des affections les plus courantes en fin de vie, et environ trois adultes sur quatre de plus de 65 ans en sont atteints. Les artères se rigidifient avec l’âge, donc le chiffre du haut tend à augmenter. Beaucoup de personnes ne ressentent rien, d’où l’importance des mesures régulières à domicile.
Quelle est la tension artérielle normale chez les seniors ?
La normale est inférieure à 120/80, comme chez les adultes plus jeunes. Une mesure inférieure à environ 90/60 est basse et peut provoquer des vertiges et des chutes chez les personnes âgées. Entre ces deux limites, c’est la zone la plus élevée des deux chiffres qui compte.
La plupart des personnes de 70 ans ont-elles de l’hypertension ?
Oui, la plupart. Environ trois personnes sur quatre dans la soixante-dizaine ont de l’hypertension, beaucoup étant traitées. C’est fréquent, mais ce n’est pas « normal pour votre âge ». Elle augmente le risque d’AVC et de maladie cardiaque, et elle peut généralement être maîtrisée.
Vérifier une mesure sur le tableau
Sources : Recommandations AHA/ACC 2025 sur l’hypertension artérielle · Recommandations ESC 2024 sur la pression artérielle élevée et l’hypertension.