Tabella della pressione arteriosa per anziani: i miei valori sono normali?

Informazioni su questa tabella della pressione arteriosa per anziani

Questa è una tabella della pressione arteriosa per anziani gratuita e interattiva, pensata per gli adulti dai 65 anni e per i familiari e le persone che li assistono. Inserisca il numero in alto e quello in basso del suo misuratore di casa e la tabella mostra in quale zona si colloca la misurazione, con un messaggio in linguaggio semplice su cosa significa. Non c’è nulla da scaricare, nessun account da creare e nessun costo.

La maggior parte delle tabelle della pressione sono piccole tabelle in pagine affollate. Questa usa caratteri grandi, alto contrasto e pulsanti ampi per essere facile da leggere, da toccare e da stampare. Ogni zona è indicata a parole oltre che a colori, quindi la tabella funziona anche per chi ha il daltonismo e quando viene stampata in bianco e nero.

Come usare la tabella della pressione arteriosa per anziani

Una tabella della pressione arteriosa per anziani è utile solo se si parte da una buona misurazione. Stia seduto in silenzio per cinque minuti, appoggi il braccio all’altezza del cuore e usi un bracciale della misura giusta. La nostra guida su come misurare la pressione a casa spiega ogni passaggio. Poi inserisca i suoi numeri:

1. Inserisca il numero in alto (sistolica), la pressione quando il cuore batte.
2. Inserisca il numero in basso (diastolica), la pressione quando il cuore riposa.
3. Legga il risultato. Se i due numeri cadono in zone diverse, conta la zona più alta.
4. Salvi la misurazione nel suo diario mattina e sera per vedere una media di sette giorni.

I due numeri sono una novità per lei? Il nostro articolo su come leggere la pressione di una persona anziana li spiega con degli esempi.

Tabella della pressione arteriosa per anziani per età

Una domanda frequente è cosa dovrebbe mostrare la tabella della pressione arteriosa per anziani per età per chi ha 70, 80 o 90 anni. Per gli adulti, le principali linee guida usano le stesse categorie a ogni età. Un valore sotto 120/80 è normale che si abbiano 40 o 90 anni. È un mito che un valore più alto sia semplicemente “normale per la sua età”.

Ciò che cambia per gli anziani è l’obiettivo stabilito dal medico, in particolare per le persone fragili o assistite, e il rischio legato ai valori bassi e alle vertigini. Legga la nostra pagina completa sulla pressione arteriosa per età per vedere le tabelle di USA ed Europa affiancate.

Per età e altezza

Molti cercano una tabella della pressione arteriosa per anziani per età e altezza. Le tabelle basate sull’altezza si usano per i bambini, non per gli adulti. In una persona anziana l’altezza non cambia l’intervallo normale. La corporatura conta soprattutto per scegliere il bracciale giusto. Lo spieghiamo nella nostra guida su età e altezza.

I valori di pressione arteriosa negli anziani

I valori di pressione arteriosa negli anziani vanno da bassi a gravi. In breve, un valore sotto 90/60 è basso, sotto 120/80 è normale, da 120 a 129 con il numero in basso sotto 80 è elevato, da 130 a 139 oppure da 80 a 89 è ipertensione di stadio 1, e 140/90 o più è ipertensione di stadio 2. La tabella di questa pagina usa queste fasce e aggiorna colore e messaggio non appena inserisce una misurazione. Per la tabella con la spiegazione semplice di ogni fascia, veda la guida ai valori di pressione negli anziani.

Tabella della pressione arteriosa per anziani nel Regno Unito e per il NHS

Se cerca una tabella della pressione arteriosa per anziani del Regno Unito o del NHS, il quadro è simile. Il NHS considera ideali i valori da 90/60 a meno di 120/80, e alti quelli di 140/90 o più in ambulatorio (135/85 a casa). Il NICE stabilisce obiettivi di trattamento sotto 140/90 per chi ha meno di 80 anni e sotto 150/90 per chi ha 80 anni o più. Sono obiettivi per chi è già in trattamento e il suo medico di famiglia può stabilirne un altro. La nostra guida Regno Unito e NHS illustra i numeri nel dettaglio.

Tabella della pressione arteriosa per anziani a Singapore

I lettori di Singapore possono usare la stessa tabella. Le indicazioni di Singapore definiscono la pressione alta come 140/90 o più su misurazioni ripetute. Caldo e umidità possono abbassare la pressione e causare vertigini, cosa utile da sapere per gli anziani. La nostra guida di Singapore per gli anziani tratta la misurazione a casa, il caldo e quando rivolgersi a un medico.

E se la pressione di una persona anziana è troppo bassa?

Per gli anziani, una pressione troppo bassa può contare quanto una troppo alta. Un valore sotto circa 90/60, soprattutto con vertigini, vista offuscata, confusione o una caduta recente, va preso sul serio. Si sieda o si sdrai, beva un po’ d’acqua a meno che il medico non le abbia limitato i liquidi, e contatti il suo medico. Non cambi alcun farmaco da solo. La nostra guida sulla pressione troppo bassa negli anziani elenca i segni, le cause comuni e quando chiedere aiuto urgente. Se si sente spesso debole quando si alza in piedi, usi il test della pressione in piedi.

Più di una tabella

Oltre alla tabella, trova strumenti pensati per l’uso quotidiano. Tenga un diario delle misurazioni nel suo browser e stampi un rapporto di una pagina per il suo medico. Stampi una tabella a caratteri grandi per il frigorifero, con lo spazio per scrivere il suo obiettivo. Scopra cosa significano i colori nella tabella della pressione per anziani spiegata, oppure sfogli tutti gli articoli del blog sulla pressione arteriosa.

Da dove vengono i numeri

Ogni soglia della tabella proviene da una linea guida pubblicata: le linee guida AHA/ACC 2025 degli Stati Uniti e le linee guida ESC 2024 dell’Europa. La nostra pagina revisione medica e fonti (in inglese) le elenca. Questa tabella non stabilisce obiettivi personali né dà consigli di trattamento. Aiuta a capire una misurazione per poter parlare meglio con il suo medico. Se ha domande o nota un errore, ci contatti.