Pressione Arteriosa Bassa negli Anziani: Cause e Cosa Fare
Quando si pensa alla pressione arteriosa, di solito ci si preoccupa dei valori troppo alti. Per gli anziani, una pressione arteriosa troppo bassa merita altrettanta attenzione, perché vertigini e svenimenti portano a cadute.
Cosa è considerato basso?
Un valore di 90/60 mmHg o meno è generalmente considerato basso. Alcune persone hanno sempre avuto la pressione bassa e stanno bene. Il valore conta soprattutto quando è un cambiamento per lei o quando si accompagna a sintomi. Collochi una misurazione sulla tabella per vedere se cade nella zona bassa.
Segni di pressione arteriosa bassa
- Vertigini o sensazione di testa leggera, soprattutto alzandosi in piedi
- Sensazione di svenimento, o svenimento
- Vista offuscata
- Stanchezza o debolezza insolite
- Confusione, che in alcune persone anziane può essere l’unico segno
- Nausea
Cause comuni negli anziani
- Disidratazione, per pochi liquidi, caldo, vomito o diarrea
- Alzarsi in piedi troppo in fretta, detta ipotensione ortostatica o posturale
- Farmaci, compresi alcuni per la pressione, per le malattie del cuore, i diuretici e le cure per la prostata o la depressione
- Problemi cardiaci e alcune condizioni ormonali o nervose
- Infezioni, che possono causare un calo improvviso della pressione
- Dopo i pasti, quando il sangue affluisce all’intestino
Controllare se c’è un calo in piedi
Il nostro test della pressione arteriosa in piedi confronta una misurazione da seduto e una in piedi. Un calo di 20 mmHg o più nel numero in alto, o di 10 in quello in basso, entro tre minuti dall’essersi alzati è uno di quelli che i medici tengono d’occhio. Mostri il risultato al suo medico.
Cosa fare se si sente stordito o debole
- Si sieda o si sdrai subito. Se può, sollevi le gambe.
- Beva un bicchiere d’acqua a meno che un medico non le abbia limitato i liquidi.
- Poi si alzi lentamente, fermandosi prima un attimo sul bordo del letto.
- Annoti la misurazione e come si sentiva nel suo diario.
Non sospenda né cambi alcun farmaco da solo. Ne parli con il suo medico o farmacista.
Quando chiedere aiuto urgente
Chiami il numero di emergenza del suo paese se la pressione bassa si accompagna a dolore al petto, forte mancanza di fiato, confusione, pelle fredda e sudata, polso molto veloce, una caduta con lesioni o se la persona non si riesce a svegliare bene.
Pressione che scende e fluttuazioni negli anziani
La pressione arteriosa varia durante tutta la giornata e, negli anziani, spesso oscilla di più. Può scendere dopo i pasti, alzandosi in piedi, con il caldo o con alcuni farmaci, e salire con lo stress, il dolore o una stanza fredda. Una certa fluttuazione è normale. Ciò che conta è l’andamento. Se i suoi valori oscillano molto o scendono all’improvviso rispetto al suo intervallo abituale, annoti nel suo diario l’ora, cosa stava facendo e come si sentiva, e lo mostri al suo medico.
Ne parli con il suo medico se
- I valori sono ripetutamente sotto 90/60
- Ha vertigini più di una volta alla settimana
- È caduto
Legga di più sugli intervalli in valori di pressione arteriosa negli anziani e su come misurare in come misurare la pressione a casa.
Questo articolo è solo un’informazione generale e non è un consiglio medico.
Controlli la sua misurazione
Inserisca i suoi due numeri nella tabella e veda dove si collocano, con parole semplici.