Come Leggere la Pressione Arteriosa di un Anziano
Una misurazione della pressione arteriosa sono due numeri, come 128/76. Sembra semplice, ma è facile leggerla male. Ecco come interpretare una misurazione della pressione arteriosa di una persona anziana.
I due numeri
- Il numero in alto (sistolica) è la pressione quando il cuore batte. È quello che sale di più in età avanzata.
- Il numero in basso (diastolica) è la pressione tra un battito e l’altro, quando il cuore riposa.
Entrambi si misurano in millimetri di mercurio, scritti mmHg. Sullo schermo può comparire anche il battito (battiti al minuto). È un numero a parte.
Leggerla passo dopo passo
- Guardi il numero in alto. Trovi la sua fascia sulla tabella.
- Guardi il numero in basso. Trovi la sua fascia.
- Se le due fasce sono diverse, conta la più alta.
- Si chieda come si sente. Un numero basso conta di più se ha vertigini.
Per esempio, 134/78 è stadio 1 sulla tabella degli USA a causa del numero in alto. Veda l’intervallo completo.
Una sola misurazione non è una diagnosi
La pressione arteriosa varia durante tutta la giornata. Sale con lo stress, il freddo, il dolore e la caffeina, e scende con il riposo e il caldo. Un singolo valore alto è un motivo per riposare e misurare di nuovo. Ciò di cui il suo medico ha bisogno è un andamento su più giorni. Usi il diario per vedere la sua media di sette giorni.
Errori comuni che cambiano il numero
- Parlare, o stare seduti con le gambe accavallate
- Un bracciale sopra i vestiti
- Un bracciale della misura sbagliata
- Misurare subito dopo una camminata, un pasto, un caffè o una sigaretta
- Un braccio penzolante invece che appoggiato all’altezza del cuore
La soluzione per ciascuno è in come misurare la pressione a casa.
Misuratori da polso e da dito
I misuratori da braccio sono di solito più affidabili di quelli da polso o da dito. Porti il suo misuratore a una visita una volta, così l’infermiera può confrontarlo con il suo.
Misurazioni a casa e in ambulatorio
I valori misurati a casa sono spesso un po’ più bassi di quelli dell’ambulatorio. Il Regno Unito considera 135/85 a casa equivalente a 140/90 in ambulatorio. Veda la guida del Regno Unito e del NHS.
Ipertensione negli anziani: una semplice routine di controllo a casa
Per controllare a casa se la pressione è alta, faccia due misurazioni a un minuto di distanza, una al mattino e una alla sera, per quattro-sette giorni. È la routine usata nelle indicazioni del Regno Unito. Poi calcoli la media e porti il suo diario al medico. Un controllo della pressione a casa è un motivo per parlarne con il medico, non una diagnosi.
Cosa fare dopo
Se i valori sono normali, continui a misurare con regolarità. Se sono alti o bassi per diversi giorni, stampi un rapporto e lo porti al suo medico. Se si sente spesso debole, legga pressione arteriosa troppo bassa negli anziani e provi il test in piedi.
Questo articolo è solo un’informazione generale e non è un consiglio medico.
Controlli la sua misurazione
Inserisca i suoi due numeri nella tabella e veda dove si collocano, con parole semplici.