Tabela de Pressão Arterial em Idosos por Idade e Altura
Se você procurou uma tabela de pressão arterial para idosos por idade e altura, provavelmente encontrou tabelas com a idade ao lado e um “normal” diferente para cada década. Muitas delas induzem ao erro. Este guia explica o que a evidência diz e no que prestar atenção no lugar.
A pressão arterial normal muda com a idade?
Não. Em adultos, as principais diretrizes usam as mesmas categorias em qualquer idade. Uma medição abaixo de 120/80 mmHg é normal para uma pessoa de 35 anos e para uma de 85. O que muda com a idade é a probabilidade de uma medição estar alta e a meta que o médico define para uma pessoa frágil ou doente.
Você pode ver as categorias na nossa página de pressão arterial por idade ou digitar a sua própria medição na tabela para ver onde ela se encaixa.
| Categoria | Número de cima (sistólica) | Número de baixo (diastólica) |
|---|---|---|
| Normal | Abaixo de 120 | e abaixo de 80 |
| Elevada | 120 a 129 | e abaixo de 80 |
| Hipertensão estágio 1 | 130 a 139 | ou 80 a 89 |
| Hipertensão estágio 2 | 140 ou mais | ou 90 ou mais |
Estas são as categorias dos EUA (diretriz AHA/ACC de 2025). As orientações do Reino Unido e da Europa usam limites um pouco diferentes. Veja os nossos guias sobre a tabela do Reino Unido e do NHS e sobre as faixas completas de pressão arterial em idosos.
E a altura?
Tabelas de pressão arterial baseadas na altura existem para crianças, porque a faixa normal de uma criança depende da idade, do sexo e da altura. Os adultos não têm uma tabela baseada na altura. Um adulto mais alto ou mais baixo não tem uma medição “normal” diferente.
O tamanho do corpo importa de um modo prático: o tamanho do manguito. Um manguito pequeno demais para a parte superior do braço dá uma medição falsamente alta, e um grande demais pode dar uma baixa. Se o seu braço é muito largo ou muito fino, confira o guia de tamanhos na caixa. Nosso guia para medir em casa trata disso.
O que muda para os idosos
- A meta. Os médicos costumam definir uma meta individual para pessoas frágeis, em cuidado institucional ou propensas a quedas.
- O número de cima. As artérias ficam mais rígidas com a idade, então o número de cima costuma subir enquanto o de baixo fica estável. Isso se chama hipertensão sistólica isolada. Ela conta do mesmo jeito.
- Medições baixas. Um valor que está bem em um adulto mais jovem pode causar tontura em um idoso. Leia mais em pressão arterial baixa demais em idosos.
- Ao ficar em pé. A pressão pode cair quando você se levanta. Experimente o teste em pé.
O que usar no lugar de uma tabela por idade e altura
- Faça as medições do jeito certo, nos mesmos horários todos os dias.
- Guarde-as em um registro e olhe a média semanal em vez de um único número.
- Imprima uma tabela em letras grandes e anote nela a meta do seu médico.
- Pergunte ao seu médico qual é a sua meta.
Este artigo é apenas informação geral e não é aconselhamento médico.
Confira a sua própria medição
Digite os seus dois números na tabela e veja onde eles se encaixam, em palavras simples.