Tabla de Presión Arterial en Mayores por Edad y Estatura
Si ha buscado una tabla de presión arterial para mayores por edad y estatura, probablemente haya encontrado tablas con la edad en un lateral y un «normal» distinto para cada década. Muchas de ellas inducen a error. Esta guía explica qué dice la evidencia y en qué fijarse en su lugar.
¿Cambia la presión arterial normal con la edad?
No. En adultos, las principales guías usan las mismas categorías a cualquier edad. Una medición inferior a 120/80 mmHg es normal para una persona de 35 años y para una de 85. Lo que cambia con la edad es la probabilidad de que una medición sea alta y el objetivo que fija el médico a una persona frágil o enferma.
Puede ver las categorías en nuestra página de presión arterial por edad, o escribir su propia medición en la tabla para ver dónde se sitúa.
| Categoría | Número superior (sistólica) | Número inferior (diastólica) |
|---|---|---|
| Normal | Menos de 120 | y menos de 80 |
| Elevada | De 120 a 129 | y menos de 80 |
| Hipertensión etapa 1 | De 130 a 139 | o de 80 a 89 |
| Hipertensión etapa 2 | 140 o más | o 90 o más |
Estas son las categorías de EE. UU. (guía AHA/ACC de 2025). Las pautas del Reino Unido y de Europa usan umbrales algo distintos. Consulte nuestras guías sobre la tabla del Reino Unido y el NHS y sobre el rango completo de presión arterial en mayores.
¿Y la estatura?
Las tablas de presión arterial según la estatura existen para los niños, porque el rango normal de un niño depende de su edad, sexo y estatura. Los adultos no tienen una tabla basada en la estatura. Un adulto más alto o más bajo no tiene una medición «normal» distinta.
El tamaño corporal sí importa en un aspecto práctico: el tamaño del brazalete. Un brazalete demasiado pequeño para la parte superior del brazo da una cifra falsamente alta, y uno demasiado grande puede dar una baja. Si tiene el brazo muy grande o muy delgado, consulte la guía de tallas de la caja. Nuestra guía para medir en casa lo explica.
Qué cambia en las personas mayores
- El objetivo. Los médicos suelen fijar un objetivo individual para personas frágiles, que viven en residencias o con tendencia a caerse.
- El número superior. Las arterias se endurecen con la edad, así que el número superior suele subir mientras el inferior se mantiene estable. Se llama hipertensión sistólica aislada. Cuenta igualmente.
- Las mediciones bajas. Una cifra que está bien en un adulto más joven puede causar mareos en uno mayor. Lea más en presión arterial demasiado baja en mayores.
- Al ponerse de pie. La presión puede bajar al ponerse de pie. Pruebe la prueba de pie.
Qué usar en lugar de una tabla por edad y estatura
- Tome las mediciones de la forma correcta, a las mismas horas cada día.
- Guárdelas en un registro y fíjese en el promedio semanal en lugar de en una sola cifra.
- Imprima una tabla en letra grande y anote en ella el objetivo de su médico.
- Pregunte a su médico cuál es su objetivo.
Este artículo es solo información general y no es un consejo médico.
Compruebe su propia medición
Escriba sus dos números en la tabla y vea dónde se sitúan, con palabras sencillas.