Rango de Presión Arterial en Mayores: ¿Qué Es Normal?
El rango de presión arterial en mayores es el mismo conjunto de tramos que se usa para cualquier adulto. Lo que cambia en las personas mayores es cómo los utiliza el médico. Esta página reúne los rangos en un solo lugar.
El rango completo
| Rango | Medición (mmHg) | Qué suele significar |
|---|---|---|
| Baja | Menos de 90/60 | Puede causar mareos y caídas. Fíjese en cómo se siente. |
| Normal | Menos de 120/80 | Una medición saludable. |
| Elevada | De 120 a 129 y menos de 80 | Por encima de lo ideal. Siga midiendo. |
| Hipertensión etapa 1 | De 130 a 139 o de 80 a 89 | Hable con su médico si se mantiene aquí. |
| Hipertensión etapa 2 | 140 o más, o 90 o más | Consulte a su médico. |
| Grave | Más de 180 y/o más de 120 | Vuelva a medir tras descansar. Si sigue así de alta, pida consejo urgente. |
Cuando el número superior y el inferior caen en tramos distintos, cuenta el tramo más alto. Por ejemplo, 118/92 es etapa 2 por el número inferior.
Pruebe sus propios números en la tabla y consulte las fuentes de las guías en la página de revisión médica (en inglés).
¿Es aceptable un rango más alto en la vejez?
No como norma. La idea de que una cifra alta es «normal para su edad» es un mito. Algunas personas muy mayores o frágiles sí tienen un objetivo fijado por el médico más alto que el general, porque bajar demasiado la presión puede causar caídas. Esa decisión corresponde al médico que conoce a la persona. Nuestra guía de la tabla por edad y estatura lo explica con más detalle.
Rangos del Reino Unido y de Europa
El Reino Unido usa 140/90 como umbral de presión alta en consulta y 135/85 en casa. La guía europea de 2024 define la presión elevada como 120 a 139 en el número superior o 70 a 89 en el inferior, con tratamiento normalmente a partir de 140/90. Consulte la guía del Reino Unido y el NHS.
Presión del pulso
La diferencia entre el número superior y el inferior es la presión del pulso. En personas mayores suele ampliarse a medida que las arterias se endurecen. Una diferencia muy amplia, por ejemplo de 80 o más, conviene comentarla con su médico.
Objetivo de presión arterial en mayores: qué encontró el estudio SPRINT
El estudio SPRINT, publicado en 2015, comparó un objetivo de presión sistólica inferior a 120 con uno inferior a 140 en adultos de 50 años o más con mayor riesgo de enfermedad del corazón, entre ellos muchos de 75 años o más. El objetivo más bajo supuso menos infartos, ictus, casos de insuficiencia cardíaca y muertes en el estudio, pero también más episodios de presión baja, desmayos y problemas renales. No se incluyó a personas con diabetes ni a quienes habían sufrido un ictus. Las guías posteriores, entre ellas la guía AHA/ACC de 2025, proponen cifras inferiores a 130/80 para la mayoría de los adultos y fijan objetivos individuales para las personas frágiles. Su objetivo de presión arterial lo fija su médico, no un estudio ni una página web.
Cómo sacar partido al rango
- Tome las mediciones a las mismas horas cada día y anótelas en el registro.
- Use un promedio de siete días en lugar de una sola cifra.
- Imprima una tabla grande para la cocina.
- Si le preocupan las mediciones bajas, lea presión arterial demasiado baja en mayores.
Este artículo es solo información general y no es un consejo médico.
Compruebe su propia medición
Escriba sus dos números en la tabla y vea dónde se sitúan, con palabras sencillas.