Tabela de Pressão Arterial: O Que Significam as Cores
Uma tabela de pressão arterial para idosos transforma dois números em uma cor para que você veja de relance se uma medição é saudável. Veja como usá-la.
As zonas
| Cor | Zona | Medição |
|---|---|---|
| Azul | Baixa | Abaixo de 90/60 |
| Verde | Normal | Abaixo de 120/80 |
| Amarelo | Elevada | 120 a 129 e abaixo de 80 |
| Laranja | Hipertensão estágio 1 | 130 a 139 ou 80 a 89 |
| Vermelho | Hipertensão estágio 2 | 140 ou mais, ou 90 ou mais |
| Vermelho-escuro | Grave | Acima de 180 e/ou acima de 120 |
A cor sozinha nunca basta, então cada zona da nossa tabela também é identificada com palavras. Isso ajuda pessoas com daltonismo e funciona em preto e branco quando impressa.
Encontrando a sua medição
Encontre o seu número de cima ao longo de um lado e o seu número de baixo ao longo do outro. Onde eles se encontram está a sua zona. Na tabela interativa isso é feito para você: digite os dois números e o resultado aparece com uma mensagem em linguagem simples.
Por que uma tabela para idosos é diferente
- Letras grandes e alto contraste, para poder ler sem óculos.
- Sem afirmar que o alto é normal na sua idade. Veja a tabela de pressão arterial para idosos por idade e altura.
- Atenção às medições baixas e à tontura, que importam mais na idade avançada.
- Espaço para a meta do seu médico.
Imprimindo uma para a geladeira
Nossa tabela de pressão arterial para idosos para imprimir cabe em uma página em letras grandes, com espaço para anotar a meta do seu médico. Deixe-a ao lado do seu aparelho e combine-a com o registro de manhã e à noite.
Tabela ou médico?
Uma tabela é um guia. Ela não conhece o seu histórico médico nem os seus medicamentos. Se as medições caírem nas zonas laranja ou vermelha em vários dias, ou na zona azul com tontura, converse com o seu médico. Veja a faixa completa e como ler uma medição.
Este artigo é apenas informação geral e não é aconselhamento médico.
Confira a sua própria medição
Digite os seus dois números na tabela e veja onde eles se encaixam, em palavras simples.